Tin tức - Nồi cơm điện ít đường Miziwei: Sống một lối sống lành mạnh hơn

Bằng cách thêm một nồi cơm điện ít đường, bạn có thể có một cuộc sống lành mạnh hơn và thưởng thức các loại hạt thực phẩm yêu thích của mình

Bạn có quan tâm đến việc muanồi cơm điện ít đường ở Trung Quốc?Nhiều người trên thế giới ngày càng có ý thức hơn về chế độ ăn uống và lượng đường tiêu thụ hàng ngày.Điều này bao gồm việc giám sát việc tiêu thụ đường nhân tạo, carbohydrate và cùng với đó là loại ngũ cốc được lựa chọn ở châu Á – gạo.

Mặc dù gạo là sự lựa chọn thực phẩm có ý thức đối với nhiều người trong chúng ta, nhưng nó cũng đi kèm với giá trị carbohydrate bổ sung có thể cản trở mục tiêu giảm cân và sức khỏe của bạn.Tuy nhiên, không phải tất cả mọi thứ đều xấu!Hôm nay, chúng ta hãy xem làm thế nào gạo có thể đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn mà vẫn được ăn một cách có ý thức.

Bằng cách thêm nồi cơm điện ít đường nhưMiziweiđể có một lối sống lành mạnh tại nhà, bạn có thể có một cuộc sống lành mạnh hơn và thưởng thức món ăn yêu thích của mình.

Lợi ích của việc ăn cơm

Mặc dù gạo có thể mang tiếng xấu nhưng nó có một số lợi ích dinh dưỡng cho bạn.Vâng, ngay cả gạo trắng!

Carbohydrate tạo nên nguồn nhiên liệu chính của cơ thể bạn.Đúng là ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt được tiêu hóa chậm hơn gạo trắng, điều này có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn một cách nhanh chóng.Bạn sẽ thấy rằng những người chạy bộ sức bền thường nạp đầy cơm trắng trước một sự kiện.Tập luyện cường độ cao có thể làm cạn kiệt đáng kể lượng đường (glycogen) trong cơ bắp của bạn và ăn cơm hoặc carbohydrate tương tự là rất quan trọng để bổ sung những gì đã được sử dụng.

Gạo cũng là loại ngũ cốc ít gây dị ứng nhất và là lựa chọn tốt cho những người bị dị ứng hoặc không dung nạp.Nó cũng tự nhiên không chứa gluten.

Hạt gạo khiêm tốn chứa hơn 15 loại vitamin và khoáng chất.Và mặc dù gạo lứt có nhiều chất dinh dưỡng này một cách tự nhiên, nhưng bạn sẽ thường thấy rằng gạo trắng cũng được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng này.

Vậy tại sao gạo cũng là kẻ xấu?

Gạo có chỉ số đường huyết cao, có nghĩa là nó làm tăng lượng đường trong máu của bạn một cách nhanh chóng.Điều này đặc biệt đúng trong trường hợp gạo trắng vì nó không chứa đủ chất xơ để làm chậm quá trình tăng đột biến của lượng đường.Mặt khác, gạo lứt chứa carbohydrate phức tạp được tiêu hóa chậm hơn cho phép cơ thể duy trì mức năng lượng lâu dài.

Nếu bạn làbệnh tiểu đườngbạn có thể tránh ăn cơm do chỉ số GI cao.Bạn vẫn có thể ăn cơm nhưng cố gắng hạn chế khẩu phần ăn hoặc ăn quá thường xuyên.Có nhiều loại gạo hiện có sẵn ở Singapore và một số trong số này có thể tốt cho sức khỏe hơn những loại còn lại.Vì vậy, đừng ngại đọc nhãn và tìm hiểu thêm về các lựa chọn gạo có điểm GI thấp hơn.

Sử dụng nồi cơm điện ít đường

Bây giờ bạn có thể ăn cơm mà không cảm thấy tội lỗi bằng cách sử dụng nồi cơm điện ít đường.CácNồi cơm điện ít đường Miziweiđi kèm với Hệ thống giảm tinh bột kép đã được cấp bằng sáng chế giúp giảm hàm lượng tinh bột và carbohydrate trong gạo của bạn.

Được thử nghiệm bởi một trong những công ty kiểm tra và kiểm nghiệm hàng đầu thế giới, nó đã được chứng minh là làm giảm hàm lượng tinh bột và carbohydrate xuống lần lượt khoảng 20% và 30% so với gạo nấu trong nồi cơm điện truyền thống.

Nồi cơm điện ít đường Miziwei được lấy cảm hứng từ phương pháp xả gạo truyền thống.Nó hoạt động theo quy trình 3 bước để đạt được gạo ít đường.

Hệ thống sưởi xung quanh

Nồi cơm điện ít đường Miziwei trước tiên làm nóng cơm đều.Nước hòa tan hàm lượng amylose trong gạo và lượng nước còn lại sẽ trở thành nước gạo hay còn gọi là nước tinh bột.

Canh cơm tách biệt

Kỹ thuật xả năng lượng kép đảm bảo nước tinh bột này rời khỏi gạo trước khi được hấp thụ thêm.Lớp trên của Nồi cơm điện ít đường Miziwei sử dụng “Nguyên lý chưng cất” để làm cho nước gạo chảy đến bộ thu nước.

Lớp dưới của thùng đựng gạo có lỗ đểxả hết nước chứa tinh bột không mong muốntrước khi cơm được hấp thụ.

Hấp

Trong khi gạo và nước gạo từ nồi trong được tách ra, nó sẽ tiếp tục hấp cơm ở nhiệt độ không đổi.Điều này đảm bảo cơm của bạn vẫn mềm và mịn.

Nấu cơm dễ dàng với nồi cơm điện ít đường Miziwei

CácNồi cơm điện ít đường Miziweiđi kèm với 6 menu nấu cài sẵn - Nấu nhanh, Nấu chậm, Cơm niêu, Cháo, Súp & Hâm nóng, và điều khiển một chạm dễ dàng để dễ dàng điều hướng khi bạn nấu.

Công nghệ Cool Touch có nghĩa là bề mặt bên ngoài sẽ vẫn mát khi chạm vào ngay cả khi đang nấu, đảm bảo an toàn cho trẻ em khi ở gần.Không giống như các nồi cơm điện khác, Chức năng Giữ ấm cho phép bạn chuẩn bị trước thức ăn và giữ ấm trong nhiều giờ mà không bị khô hoặc nấu quá chín.

Cuối cùng, vật liệu bền bỉ an toàn cho việc tiêu thụ thực phẩm và cũng dễ dàng làm sạch!Tất cả các bộ phận có thể dễ dàng tháo rời để làm sạch và lắp ráp.Các hộp đựng Nồi trong, Nước và Gạo cũng có thể rửa bằng máy rửa chén!